一、背越式跳高辅助练习法(论文文献综述)
石耀龙[1](2019)在《背越式跳高教学方法之我见》文中认为背越式跳高是以助跑、起跳、过杆、落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的田径运动项目。是技术、速度、力量综合于一体的展现学生勇敢、自信、沉着、灵敏品质的运动项目。背越式跳高技术教学,重点应放在助跑、起跳、过杆和落地技术环节上,利用教学中采用分段合理的教学方法,让学生能够熟练掌握整套动作。
周新[2](2018)在《良师益友伴成长——我与《体育教学》杂志二十年》文中认为《体育教学》是中小学体育教师的良师益友,作为农村中小学一线体育教师,我们应该积极订购阅读《体育教学》杂志,通过阅读《体育教学》杂志来提升自己的教学能力、教科研水平,进一步服务于学生、服务于课堂教学,为健康中国、体育强国作出应有的贡献。
张孝磊[3](2018)在《海绵砖组合练习在高中生蹲踞式跳远教学中的应用研究》文中提出跳远是体育课堂教学和各项田径比赛的主要内容之一,根据其空中姿势可分为蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远。在我国普通高中及以下的学校,跳远教学主要以蹲踞式和挺身式动作为主,而对于初接触跳远的学生,更多的是以蹲踞式跳远进行教学。现如今很多高中一线体育教师在蹲踞式跳远的教学方法上大体类似,都按照传统常规教学模式来进行教学,很少用到辅助教具的教学手段。为了提高教学的质量与教学效率,高中体育与健康课的跳远教学应该进一步转变原有的教学方法,更新教学观念、转变教学手段,积极探索。本研究针对高中生的身心特点,设计开发了蹲踞式跳远教学过程中的海绵砖组合练习手段,并且通过教学实验的实施与对比,力图证明该研究成果能让学生在有限的课时内快速掌握完整跳远技术,提高教学效率,为高中蹲踞式跳远教学提供新思路。本文采用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法和数理统计法,以高一两个班级学生作为实验对象,在8节课的蹲踞式跳远教学中通过组织实施海绵砖组合练习(实验班)和传统常规练习(对照班)进行教学。从三个方面对比两个班级学生实验后的数据指标变化:一是蹲踞式跳远后测达标成绩的对比;二是蹲踞式跳远后测技术评定成绩的对比;三是蹲踞式跳远教学结束后学生调查问卷结果统计对比。对所得数据进行分析总结,最终得出以下结论:(1)蹲踞式跳远教学过程中的海绵砖组合练习设计应遵循多样性原则、适切性原则和趣味性原则。(2)海绵砖组合练习内容设计既要重视对单独技术环节的练习,也要突出多个技术环节之间衔接与连贯的特点。(3)实验班8节课的海绵砖组合练习安排可按如下进行:初期1、2节课主要进行原地摆动蹬伸上海绵砖、走动模仿起跳过海绵砖和助跑中模仿连续上步起跳过多个海绵砖练习;中期3、4、5、6节课主要进行连续上步助跑起跳摸海绵砖、连续上步助跑起跳依次过同高度海绵砖、连续上步助跑起跳依次过不同高度海绵砖、连续上三步助跑起跳接多个腾空步、双腿夹海绵砖、立定跳远过海绵砖、起跳腿拍打海绵砖、短程助跑起跳过海绵砖接蹲踞式动作入沙池和连续上步助跑起跳接多个腾空步接蹲踞式动作入沙池等练习;后期7、8节课主要进行海绵砖助跑标记练习、无海绵砖状态下短程助跑接蹲踞式动作入沙池和完整的全程助跑蹲踞式跳远练习。(4)实验班学生的技术评定成绩与达标成绩均优于对照班,说明海绵砖组合练习更有利于高中生尽快掌握正确的蹲踞式跳远技术。同时,因正确动作技术的快速掌握也促进了达标成绩的提高。这也从侧面反映出能提高蹲踞式跳远教学效率和教学质量。(5)实验班学生相对于对照班对蹲踞式跳远学习的态度更加积极主动,学习兴趣更为浓烈,对于蹲踞式跳远的学习更加自信;对于体育与健康课其它技能的学习也更有信心。
裴玉东[4](2016)在《跳高教材部分动作技术的练习法范例探究》文中进行了进一步梳理本文以中、小学,高职院校体育教材为依据,参考有关资料,结合教学实践,对体育教学和训练中经常选用的"跨越式"和"背越式"跳高教材的动作技术练习法范例进行简单分析和教法研究,目的是进一步挖掘学生的自身潜在能力,改进跳越技术,提高跳越效果,使学生较系统地掌握、运用跳高项目增强体质的锻炼手段和方法。
杨欢[5](2014)在《诊断纠正错误技能在体育教学中的运用》文中研究指明诊断纠正错误是促使学生的学习过程向最佳化学习目标靠近的必由之路,在学生动作技能形成过程中起着重要的作用。它是体育教学的基本教学方法,是体育教师应掌握的一项重要的教学技能。本文通过对诊断纠正错误技能的概念、产生错误动作的原因进行探讨,并在类型与方法方面利用实例的形式进行研究,以便为体育教学提供一定的支持。
陈国桥[6](2014)在《“教”“学”相辅成艺术 “八环”紧扣求效果——中职体育课堂有效教学的实践与研究》文中指出本研究对体育课堂有效性教学的内涵做了分析和界定,并通过实践,从"教师的教"和"学生的学"两个角度,从目标设置、方法选择、手段优化、组织管理、运动负荷、场地器材、课堂氛围、教学评价等八个环节对体育课堂教学提出了有效策略,希望能为今后的体育课堂有效教学抛砖引玉,引导我们走向新的教学探索的征程。
何晓涛[7](2013)在《背越式跳高辅助练习法》文中研究指明一、沿着圆圈跑练习圆周直径约15米左右,练习时以起跳腿靠近圆周,用脚掌有弹性、高重心跑,逐渐加速,节奏明显,上体略内倾。二、助跑起跳摸高如跳起摸篮板或篮筐,跳起摸树枝、挂在空中的球等,用以提高身体的协调性及单脚起跳的能力。三、迈步送髋练习时,要强调摆动腿积极送髋和起跳小腿前伸,带动大腿迈出,脚跟先着地,迅速滚动至脚前
徐永生,黄波[8](2002)在《论体育教学中的技能迁移和定势干扰》文中提出本文从心理学的视角 ,论述了迁移理论在体育教学和运动训练中的应用 ,分析了迁移和定势干扰的原因 ,提出了迁移理论运用的具体途径和方法。
周新[9](2002)在《背越式跳高辅助练习法》文中提出 1.沿着圆圈跑练习圆周直径约15m左右,练习时以起跳腿靠近圆周,用脚掌有弹性、高重心跑,逐渐加速,节奏明显,上体略内倾。 2.助跑起跳摸高如跳起摸篮板或篮筐,跳起摸树枝、挂在空中的球等,用以提高身体的协调性及单脚起跳的能力。 3.迈步送髋
黄伟清[10](2001)在《背越式跳高教学的辅助练习法》文中进行了进一步梳理 在背越式跳高教学过程中,如何提高教学效果,充分调动学生学习的积极性.变技术教学为游戏练习,把课内练习延伸到课外,让学生在不知不觉中快速掌握背越式跳高技术的重要环节。本人在教学中进行了如下几方面的尝试,取得了一定成效。一、跑圆圈接力游戏。体会离心运动的感觉背越式跳高的最大特点是弧线助跑,弧线助跑的质量直接关系到起跳和过杆技术动作的发挥。在教学中,经常会遇到许多学生不了解或不重视弧线助跑,以致产生这样或那样的错误。针对这一技术环节,我在教学中布置了跑圆圈接力游戏(如
二、背越式跳高辅助练习法(论文开题报告)
(1)论文研究背景及目的
此处内容要求:
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例:
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
(2)本文研究方法
调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、背越式跳高辅助练习法(论文提纲范文)
(1)背越式跳高教学方法之我见(论文提纲范文)
一、背越式跳高的环节 |
二、解决技术环节问题 |
(一) 助跑技术问题对策 |
(二) 起跳技术问题的对策 |
1. 独自练习法: |
2. 辅助练习法: |
(三) 过杆和落地技术对策 |
三、遵循的原则 |
四、教学中受伤的预防 |
(2)良师益友伴成长——我与《体育教学》杂志二十年(论文提纲范文)
一、初步相识 |
二、深入相知 |
三、永远相伴 |
(3)海绵砖组合练习在高中生蹲踞式跳远教学中的应用研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 选题目的和意义 |
1.2.1 选题目的 |
1.2.2 选题意义 |
1.3 文献综述 |
1.3.1 跳远技术的研究现状 |
1.3.2 跳远技术的教学方法研究现状 |
1.3.3 跳远技术的教学手段研究现状 |
1.3.4 海绵砖运用在教学中的研究现状 |
2 研究对象与方法 |
2.1 研究对象 |
2.2 研究方法 |
2.2.1 文献资料法 |
2.2.2 专家访谈法 |
2.2.3 问卷调查法 |
2.2.3.1 调查问卷的设计、发放与回收 |
2.2.3.2 调查问卷的效度及信度检验 |
2.2.4 教学实验法 |
2.2.5 数理统计法 |
3 教学实验 |
3.1 教学实验时间 |
3.2 教学实验地点 |
3.3 教学实验器材 |
3.4 教学实验对象 |
3.5 教学实验目的 |
3.6 教学实验控制 |
3.7 实验班海绵砖组合练习的设计原则及内容设计和进度安排 |
3.7.1 实验班海绵砖组合练习的设计原则 |
3.7.2 实验班海绵砖组合练习内容 |
3.7.3 实验班蹲踞式跳远海绵砖组合练习的进度安排 |
4 研究结果与分析 |
4.1 教学实验前、实验后结果比较分析 |
4.1.1 两个班学生在教学实验前、实验后身体素质的比较分析 |
4.1.2 两个班学生在教学实验前、实验后蹲踞式跳远达标成绩的比较分析 |
4.2 教学实验后结果比较分析 |
4.2.1 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远达标成绩的比较分析 |
4.2.2 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远技评成绩的比较分析 |
4.2.2.1 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远助跑技术技评成绩的比较分析 |
4.2.2.2 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远起跳技术技评成绩的比较分析 |
4.2.2.3 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远腾空技术技评成绩的比较分析 |
4.2.2.4 两个班学生在教学实验后蹲踞式跳远落地技术技评成绩的比较分析 |
4.3 教学实验后学生问卷统计结果的比较分析 |
4.3.1 对两个班学生开始教学实验前学情的比较分析 |
4.3.2 对两个班学生教学实验中学习态度与感受的比较分析 |
4.3.3 对两个班学生教学实验后学习兴趣的比较分析 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
参考文献 |
附件一:学生调查问卷 |
附件二:教师调查问卷 |
附件三:问卷效度评价 |
致谢 |
(5)诊断纠正错误技能在体育教学中的运用(论文提纲范文)
1 诊断纠正错误技能的内涵 |
2 错误动作产生的主要原因 |
2.1 学习目标不明确 |
2.2 动作概念不清 |
2.3 身体素质差 |
2.4 教学方法不当 |
3 诊断纠正错误技能的类型与方法 |
3.1 语言反馈纠正 |
3.1.1 语言强调法 |
3.1.2 形象比喻法 |
3.1.3 信号刺激法 |
3.1.4 正误对比分析法 |
3.1.5 补充任务法 |
3.2 动作反馈纠正 |
3.2.1 重复示范法 |
3.2.2 正、误对比法 |
3.3 条件反馈纠正 |
3.3.1 诱导练习法 |
3.3.2 辅助练习法 |
3.3.3 降低难度法 |
3 . 4 暗示语言反馈纠正 |
3.4.1 心理念动法 |
3.4.2 自我评价法 |
(6)“教”“学”相辅成艺术 “八环”紧扣求效果——中职体育课堂有效教学的实践与研究(论文提纲范文)
1 关注焦点:有效教学是体育课堂的命脉 |
2 理性思索:对体育课堂有效性教学的理解 |
2.1 认识:什么是体育课堂教学有效性 |
2.2 支撑:用什么理论来指导我们的研究 |
2.3 途径:用什么方法开展我们的研究 |
3 实践与策略:如何提高体育教学有效性 |
3.1 教学目标设置务实 |
3.2 教学方法配备得当 |
3.3 教学手段丰富多彩 |
3.4 组织形式灵活适用 |
3.5 运动负荷预计适中 |
3.6 场地器材布置合理 |
3.7 课堂氛围生动活跃 |
3.8 课堂评价具体多级 |
4 结论与思考:对体育课堂有效教学的研究成果与反思 |
(7)背越式跳高辅助练习法(论文提纲范文)
一、沿着圆圈跑练习 |
二、助跑起跳摸高 |
三、迈步送髋 |
四、原地屈膝摆腿 |
五、原地屈膝摆腿,起跳转体90° |
六、上步摆腿起跳转体90° |
七、2~4步助跑起跳转体90°落入海绵垫 |
八、仰卧挺髋练习 |
九、2~4步起跳,后倒挺髋练习 |
十、短程及全程助跑过杆技术练习 |
(8)论体育教学中的技能迁移和定势干扰(论文提纲范文)
1 运动技能迁移的理论 |
2 运动技能发生迁移的原因 |
3 在体育教学中克服运动技能定势干扰的方法 |
1) 诱导练习法: |
2) 辅助练习法: |
3) 有序练习法: |
4 在体育教学中运动技能迁移原理的正确运用 |
(9)背越式跳高辅助练习法(论文提纲范文)
1. 沿着圆圈跑练习 |
2. 助跑起跳摸高 |
3. 迈步送髋 |
4. 原地屈膝摆腿 |
5. 原地屈膝摆腿,起跳转体90° |
6. 上步摆腿起跳转体90° |
7.2~4步助跑起跳转体90°落入沙坑 |
8. 仰卧挺髋练习 |
9.2~4步起跳,后倒挺髋练习 |
10.短程及全程助跑过杆技术练习 |
四、背越式跳高辅助练习法(论文参考文献)
- [1]背越式跳高教学方法之我见[J]. 石耀龙. 学周刊, 2019(14)
- [2]良师益友伴成长——我与《体育教学》杂志二十年[J]. 周新. 体育教学, 2018(10)
- [3]海绵砖组合练习在高中生蹲踞式跳远教学中的应用研究[D]. 张孝磊. 武汉体育学院, 2018(12)
- [4]跳高教材部分动作技术的练习法范例探究[J]. 裴玉东. 科技视界, 2016(14)
- [5]诊断纠正错误技能在体育教学中的运用[J]. 杨欢. 当代体育科技, 2014(30)
- [6]“教”“学”相辅成艺术 “八环”紧扣求效果——中职体育课堂有效教学的实践与研究[J]. 陈国桥. 科教导刊(中旬刊), 2014(04)
- [7]背越式跳高辅助练习法[J]. 何晓涛. 田径, 2013(03)
- [8]论体育教学中的技能迁移和定势干扰[J]. 徐永生,黄波. 上饶师范学院学报(自然科学版), 2002(06)
- [9]背越式跳高辅助练习法[J]. 周新. 体育教学, 2002(01)
- [10]背越式跳高教学的辅助练习法[J]. 黄伟清. 体育教学, 2001(01)